שרדונה אורז עם צימוקים זהובים

שרדונה אורז עם צימוקים זהובים נטול גלוטן, וצמחוני משקאות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 510 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו שקדים, יין, צימוקים מוזהבים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו אורז עם שומר וצימוקים זהובים, אורז קשיו עם צימוקים זהובים, ו אורז זעפרן עם צימוקים זהובים וצנוברים (מתכונים דומים).

הוראות

בסיר קטן מעל חום בינוני, חם 1/2 כוס היין. קח את המחבת את החום, להוסיף את הצימוקים, ולתת לשבת עד מקורר ואת הצימוקים הם שמנמנים.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')

(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט

בסיר בינוני מעל חום גבוה, להביא 2 כוסות מים, יין שנותר, חמאה, ומלח לרתיחה מעל חום בינוני. מערבבים את האורז, להפחית את החום נמוך, לכסות, ומבשלים עד האורז הוא רך, על 20 דקות.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון