שרימפס ארביאטה
צריך מנה עיקרית ללא חלב ופסקאטריה? שרימפס ארביאטה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 386 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 24% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם שמן זית, עגבניות משומרות, פטרוזיליה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קאפקייקס תירס ממתקים כמו קינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 64%. הציון הזה מוצק. נסו שרימפס וצדפות ארבביאטה, מרינדה חריפה (רוטב ארביאטה) עם שרימפס, ו רוטב ארביאטה (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים פסטה לפי הוראות החבילה, תוך השמטת מלח ושומן.
מחממים 1 כף שמן במחבת טפלון גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מפזרים שרימפס עם מלח; מוסיפים שרימפס למחבת. מבשלים 2 דקות מכל צד או עד לסיום השרימפס.
מחממים הנותרים 1 כף שמן במחבת.
מוסיפים בצל, שום טחון, בזיליקום ופלפל אדום כתוש למחבת; מטגנים 1 דקה.
מוסיפים רסק עגבניות ועגבניות; מביאים לרתיחה. מבשלים 3 דקות או רק עד שהרוטב מתחיל להתעבות. חזור שרימפס למחבת; לבשל 1 דקה או עד מחומם ביסודיות.
מוסיפים פטרוזיליה למחבת, מערבבים היטב לשלב.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
ניתן לשלב שרימפס עם פינו גריגיו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס שהוכנו במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא סנט מייקל-אפאן כעס פינו גריגיו. יש לו 4.3 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.
![סנט מייקל-אפאן כעס פינו גריגיו]()
סנט מייקל-אפאן כעס פינו גריגיו
תלוי בקרקע ובמיקרו אקלים, פינו גרי משתנה מיין יומיומי פשוט עד לגידולים עליונים מוחלטים. הכרמים החמים וחשופים לשמש של אתרי הכעס, עם קרקעות חצץ הגיר הדשנה שלהם, הם דוגמה לספר לימוד. הכעס אלטו אדיג ' ה פינו גריגיו יש מבנה אצילי, איזון נחמד וחומציות בסדר – מה שהופך אותו תענוג מוחלט לשתות. הלבן החזק משתלב היטב עם מרק דגים ודגים, חזה עופות גיני או פילה עגל.