קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

שרימפס בקארי רימונים

שרימפס בקארי רימונים
שרימפס קארי רימון נטול גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 12 גרם של שומן, וסך הכל 276 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו מלח ופלפל, מים, שמן צמחי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו עוף רימונים בקארי תאילנדי, קארי רגל מצופה כבש עם רימון Raita, ו עוף תאילנדי בוטנים קארי דלעת w / אורז רימון דביק (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצנצנת קטנה, מערבבים את המולסה הרימון עם המים.
מרכיבים שתצטרך
מולסה רימוניםמולסה רימונים
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
2
מחממים 2 כפות שמן בסיר קטן.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים את הבצל ואת אבקת קארי ומבשלים על חום גבוה בינוני, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל מתרכך, 3 עד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן, חתוך לקוביותבצל לבן, חתוך לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
4
מוסיפים את השום ומבשלים 1 דקה. מערבבים בתערובת הרימון ועגבניות ומתבלים במלח ופלפל. מכסים ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד הבצל הוא רך מאוד, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
רימוןרימון
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
שום גויה®שום גויה®
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
בינתיים, במחבת גדולה, לחמם את הנותרים 1 כף שמן. מתבלים את השרימפס במלח ופלפל, מוסיפים אותם למחבת ומטגנים על חום גבוה בינוני עד מוצק למגע ופשוט מבושל דרך, על 2 דקות. מערבבים בכוסברה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
כפית את השרימפס על צלחות, יוצקים את רוטב קארי הרימון על גבי ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
רוטב קארירוטב קארי
רימוןרימון
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן

שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות Chehalem 3 יין פינו גרי. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
Chehalem 3 כרם פינו גרי
Chehalem 3 כרם פינו גרי
תערובת של שלושה כרמים גדולים, זה ענבים חי מלאכת יין ידידותי למזון, בהיר וטהור. זה לא אפור, החומצה עם להב סכין, עם אגס, סורבה לימון, תבלין ויסמין גורמים למי הפה ולידיים שלך לרעוד.