שרימפס השליכו עם ירקות ואבוקדו

שרימפס השליכו עם ירקות ואבוקדו הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 348 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לכו לחנות ותביאו שרימפס, גזר, חרדל דיז'ון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב חומץ יין לבן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קטיפה אדומה כקינוח. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. מתכונים דומים: ירקות זרוקים עם ויניגרט אשכוליות, ירקות זרוקים עם שומשום ותפוזים, ו ג'ורג'של Tybee ירקות מעורבים השליכו בויניגרט דבש.