תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס 'N' גריסים. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 90 גרם חלבון 103 גרם של שומן, וסך הכל 1623 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. 82 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו שיני שום, קמח, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו ארוחת בוקר יקרה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. עם כפית נסו שרימפס ודגנים, שרימפס ודגנים, ו שרימפס ודגנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב 4 כוסות מים, חלב ומלח בסיר גדול על חום בינוני גבוה. מביאים את התערובת לרתיחה ולטאטא לאט את שיבולת השועל. להפחית את החום בינוני נמוך. מכסים את הסיר ומבשלים, ערבוב מדי פעם, במשך כ 15 דקות, או עד מעובה. מערבבים בגבינת צ ' דר. לכסות ולשמור על חום נמוך.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דר
גריסים
מים
חלב
מלח
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
מקציף
2
כדי להפוך את השרימפס: להמס את החמאה במחבת גדולה על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
מחבת
3
מוסיפים את הקמח ומבשלים, ערבוב, עד התערובת כהה וזהב, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
4
מוסיף את הפלפלים, בצל, jalapeños, שום, 1/2 כפית מלח, ופלפל. מבשלים עד שהירקות מתרככים, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
ירק
שום
בצל
פלפל
מלח
5
לאט לאט להקציף בשמנת. לאחר הקרם משולב באופן מלא, לאט לטאטא עגבניות 2/3 כוס מים. מערבבים את השרימפס ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד השרימפס הם רק אטומים, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה
שרימפס
קרם
מים
ציוד שתשתמש בו
מקציף
6
מתבלים את השרימפס עם 1 כפית מלח, פלפל וטבסקו הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טבסקו
פלפל
שרימפס
מלח
7
מגישים את השרימפס על גריסים ומקשטים עם גבינת פרמזן ופטרוזיליה.
מרכיבים שתצטרך
פרמזן
פטרוזיליה
שרימפס
גריסים
8
טעם
9
ספר, באמצעות מסד הנתונים תזונה USDA
10
ג 'יימי ובובי דין גדלו בג' ורג ' יה–תחילה באלבני ואחר כך בסוואנה–וכמו רבים מהדרום, הם תמיד שקלו לבשל ולאכול חלק גדול מחייהם. כשאמם, פאולה דין, פתחה עסק למשלוחי כריכים ב-1989, הבנים לקחו אחריות על המשלוחים. ככל שהעסק גדל לתוך מסעדת הגברת, הם המשיכו לעזור. לאחר מכן, בשנת 1996, השלישייה פתחה את מסעדת Lady & Sons להצלחה מסחררת. הם לא הביטו לאחור מאז. הם מופיעים בקביעות ב-Good Morning America של רשת ABC והייתה להם תוכנית רשת מזון משלהם, Road Tasted.מליסה קלארק כתבה עבור הניו יורק טיימס, Food & Wine, Travel & Leisure, ו-Real Simple ושיתפה פעולה בעשרים ואחד ספרים.
שרימפס בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות יין פינו גריג ' יו אורגני זיאובפן. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 17 דולר לבקבוק.