קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין

שרימפס ווג'י אלפרדו

שרימפס ווג'י אלפרדו
תשכחו לצאת לאכול או להזמין טייק אאוט בכל פעם שאתם חושקים באוכל ים תיכוני. נסו להכין שרימפס ווג'י אלפרדו בבית. מתאים ל-6 ומחירו 3 מנות.59 $ למנה. צופה בדמות שלך? מתכון ללא חלב ופסקטרי זה מכיל 616 קלוריות , 37 גרם חלבון ו -24 גרם שומן למנה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה תוך כ -30 דקות . גשו לסופר וקנו פטוצ'יני, שמן קנולן, גזר ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. רק אנשים בודדים הכינו את המתכון הזה, ואחד היה אומר שהוא הגיע למקום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 61% , וזה די טוב. נסו פטוצ'יני שרימפס אלפרדו, Mamma Mia that's good , גבינה טורטליני אלפרדו ו- Chicken Farfalle עם רוטב אלפרדו דל שומן (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים פסטה לפי הוראות האריזה. בינתיים, במחבת גדולה, מטגנים את האפונה, הפלפל האדום, הגזר והשום ב-2 כפות שמן עד שהם רכים; להסיר ולשמור על חום.
מרכיבים שתצטרך
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שום גויה®שום גויה®
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את יתרת השמן למחבת.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מטגנים את השרימפס בשמן עד שהשרימפס הופך לורוד. מחזירים ירקות למחבת; לערבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
מסננים את הפסטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
5
מניחים פסטה על שש צלחות ארוחת ערב.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
מטפטפים רוטב אלפרדו ומעל תערובת שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי