תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל שרימפס וצדפות Littleneck עם וופלים אורז בר. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 1446 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 92 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %41 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם אבקת אנצ'ו צ' ילה, מלאי שרימפס, זרעי שומר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 3 שעות ו -30 דקות. נסו צדפות Littleneck עם לינגוויצה, צדפות Littleneck עם נקניק, ו צדפות Littleneck עם תפוחי אדמה חדשים בצל אביב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים את השמן במחבת סאוט בינונית על חום גבוה עד כמעט עישון. מתבלים את השרימפס במלח ופלפל לפי הטעם והטעם במשך 1-2 דקות בכל צד עד שכמעט בישל דרך.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
מחממים את החמאה בסיר בינוני על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
3
מוסיפים את הבצל, שום, גזר, תפוחים וקארי ומבשלים עד רך. להעלות את החום גבוה, להוסיף את היין ומבשלים עד מופחת.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזיר
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשה
בצל לבן, חתוך לקוביות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
4
מוסיף את המניה ומבשלים עד מופחת בחצי. להפחית את החום בינוני, לטאטא את הקרם, חלב קוקוס וסוכר חום ומבשלים עד מעובה מעט.
מרכיבים שתצטרך
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
כָּתֵף
1 עד 2 כפות מיץ לימון, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
5
מוסיפים את השרימפס והצדפות ומבשלים עד שהצדפות נפתחות. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוט
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
6
תחמם את מכשיר הוופל הבלגי שלך.
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
7
מחממים את שמן הזית במחבת גדולה, רצוי לא דביקה, מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
8
מוסיפים את הבצלים ומבשלים, מערבבים, עד להשחמה קלה.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
9
מוסיפים את השום ומבשלים 1 דקה יותר.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
10
מוסיפים את אורז הבר ומערבבים רק עד התערובת משולבת היטב, מתבלים היטב עם מלח ופלפל לפי הטעם. בקערה גדולה, לטאטא יחד את הקמח, אבקת אפייה וסודה לשתייה. בקערה אחרת, לנצח יחד את החלב, חלב חמאה וביצים.
יוצקים את החומרים הנוזליים על החומרים היבשים ומערבבים יחד עם המקצף עד רק בשילוב. מערבבים בתערובת אורז בר. חמאה קלה רשתות של וופל ברזל, במידת הצורך. כפית החוצה 1 כוס הבלילה על הברזל החם. הבלילה תהיה עבה כך להפיץ עם מרית מתכת. סגור את המכסה ואופה עד הוופל הוא זהוב ופריך.
מרכיבים שתצטרך
אורז בר, שטוף היטב
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
20 עד 25 עלי תרד שלמים
ציוד שתשתמש בו
וופל ברזל
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
12
הסר מן הברזל לחתוך לרבעים.
13
מחממים את הסוכר החום והדבש בסיר קטן על חום בינוני גבוה עד שהסוכר נמס והוא מבעבע.
מרכיבים שתצטרך
כָּתֵף
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
מיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
14
מוסיפים את המנגו ומבשלים על אש בינונית-נמוכה עד שהמנגו רך ומקורמל.
מרכיבים שתצטרך
1 אננס לבן גדול או אננס רגיל
15
מניחים במעבד מזון ומעבדים עד חלקה, להסיר לקערה ולתת מגניב.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינוט גרי Loveblock. יש לו 4.6 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 24 דולר.