קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות22
דיאטותללא לקטוז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס וקישואים עם עניבות פרפר ברוטב עגבניות קלות
אם יש לכם פסטה עניבת פרפר, עגבניות, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. מתכונים דומים: קישואים קלים מתובלים ותבשיל עגבניות, אטריות גזר וקישואים ברוטב אלפרדו אור, ו שרימפס פו בנים עם רוטב חריף אור.
מרכיבים
170דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פסטת עניבת פרפר לא מבושלת]()
פסטת עניבת פרפר לא מבושלת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מרק עוף חינם שומן]()
מרק עוף חינם שומן12 כפיות אבקת שום![פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק]()
פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק3ציפורן![שום, פרוס דק]()
שום, פרוס דק12 כפיות אבקת שום![3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)]()
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1חתיכות טופי הית' בר![פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)]()
פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)4שרימפס וורידים![מלח ופלפל טרי]()
מלח ופלפל טרי2![שאלוט, חתוך לקוביות]()
שאלוט, חתוך לקוביות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![שרימפס, פגז וחריג (משקל קלוף 12 עוז)]()
שרימפס, פגז וחריג (משקל קלוף 12 עוז)2![עגבניות, חתוכות לקוביות]()
עגבניות, חתוכות לקוביות1![קישואים, julienned או cubed]()
קישואים, julienned או cubed
פסטת עניבת פרפר לא מבושלת1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מרק עוף חינם שומן12 כפיות אבקת שום
פטרוזיליה טרייה, קצוצה דק3ציפורן
שום, פרוס דק12 כפיות אבקת שום
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)1חתיכות טופי הית' בר
פתיתי פלפל אדום כתוש (אופציונלי)4שרימפס וורידים
מלח ופלפל טרי2
שאלוט, חתוך לקוביות454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
שרימפס, פגז וחריג (משקל קלוף 12 עוז)2
עגבניות, חתוכות לקוביות1
קישואים, julienned או cubedיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס ניתן לזווג עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, ו סוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
