שרימפס טנדורי עם קוקוס כוסברה צ'אטני
שרימפס טנדורי עם קוקוס כוסברה Chutney עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 42 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. אם יש לכם שמן צמחי, אורז, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. כדי להשתמש ב האורז מבושל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ארוחת בוקר פודינג אורז כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: כוסברה קוקוס chutney, איך לעשות כוסברה קוקוס chutney, שרימפס בסגנון טנדורי בגריל עם צ'אטני מנטה, ו סויה-סלמון עם כוסברה-קוקוס צ'אטני.
הוראות
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערה גדולה; מערבבים היטב.
מוסיפים שרימפס, ערבוב למעיל. כיסוי וצינה 1 עד 2 שעות.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
הוסף שרימפס; לבשל 4 דקות או עד חום זהוב.
מגישים עם אורז, כוסברה קוקוס, ויוגורט.
יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קפוסלדו פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 10 דולר.
![קפוסלדו פינו גריג ' יו]()
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.