קושירגיל
מוכן ב13 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

שרימפס מתובל ומתוק לשניים

שרימפס מתובל ומתוק לשניים
שרימפס מתובל ומתוק לשניים הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 20 מנות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 29 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ readyseteat.com יש 1 אוהדים. אם יש לך דבש, שרימפס, חרדל חום חריף® של gulden, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. הכנת המנה לוקחת כ 13 דקות. מתכונים דומים: שרימפס מתובל ומתובל, שרימפס מתובל ומתוק, ו שרימפס מתובל ומתוק.

הוראות

1
להמיס Parkay במחבת בינונית מעל חום בינוני 3 דקות או עד Parkay רק מתחיל להפוך חום זהוב, ערבוב מדי פעם.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הסר מהחום.
3
מוסיפים דבש, חומץ, פתיתי חרדל ופלפל; מערבבים עם מקציף תיל עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופותצרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות
4
להחזיר מחבת לחום.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מוסיפים שרימפס; מערבבים מעיל באופן שווה. לבשל 4 דקות או רק עד שרימפס להפוך ורוד, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
6
שרימפס כפית על צלחת הגשה; העליון עם רוטב חרדל.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו