תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל שרימפס שום מתובל בגריל, פלפל ו קבב אננס. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 18 גרם חלבון 8 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, כל 30, ואת המתכון pescatarian מגישה 4 . אם יש לך חתיכות אננס במיץ, מיץ אננס שמור מאננס, מיץ ליים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 1 מעריצים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: חריף Habanero שרימפס אננס בגריל, שרימפס שום ופלפל שחור, ו שרימפס מתובל עם אננס בגריל אורז קוקוס פילאף.
הוראות
1
בזכוכית רדודה או צלחת פלסטיק או שקית פלסטיק resealable מזון אחסון, לערבב מרכיבים המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
מרינדה
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziploc
2
מוסיפים שרימפס, אננס, פלפל ובצל; מערבבים למעיל. כיסוי צלחת או שקית חותם; להכניס למקרר 15 עד 30 דקות, מפנה פעם או פעמיים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל
אננס
בצל
שרימפס
3
גז חום או גריל פחם. בזהירות מברשת שמן צמחי על מתלה גריל. על כל שיפודי מתכת 4 (12 עד 14 אינץ'), שרימפס חוט, אננס, פלפל ובצל לסירוגין, משאיר מקום קטן בין כל חתיכה. ריזרב מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי
פלפל
אננס
מרינדה
בצל
שרימפס
ציוד שתשתמש בו
שיפודי מתכת
גריל
4
מניחים קבב על הגריל מעל חום בינוני. מכסים גריל; לבשל 5 עד 7 דקות, מפנה צחצוח פעם אחת עם מרינדה, עד שרימפס הם ורודים וירקות במכרז. תיפטר מכל המרינדה שנותרה.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא אספסוף פינו גרי. יש לו 4.9 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 20 דולר.