שרימפס עם Mojo הדר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 512 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך גרגרי allspice, שיני שום, גרעיני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב גרידת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייקים עם פירות הדר-jalapeño Mojo, בשר חזיר צלוי עם מוג'ו הדרים ורוטב ירוק, ו Mojo שרימפס כתום (מתכונים דומים).
הוראות
1
הפוך את MOJO: במחבת קטנה, טוסט allspice פירות יער זרעי כמון על חום מתון עד ריחני, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי Allspice
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
2
להעביר את התבלינים לצלחת כדי להתקרר, ואז לטחון במטחנת תבלינים או מרגמה. בקערה קטנה, לשלב את התבלינים עם בצל, שום, צ ' ילה, גרידת תפוזים, מיץ תפוזים, שמן זית, מיץ ליים, חומץ שרי, מלח, פלפל וזעפרן ולהניח בצד במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חומץ שרי
כגון קנאת מלאך
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
אבוקדו האס מעוך קלות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
זעפרן
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
צ'יפס קינמון וייטנאמי
6 עגבניות, קלופות וקצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשה
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גרי סקייפול. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.