שרימפס עם Mojo הדר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 512 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 24 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %30 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, אם יש לך גרגרי allspice, שיני שום, גרעיני תירס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב גרידת התפוז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,גלידת שוקולד מריר כתומה עם אגוזי מלך קלויים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו סטייקים עם פירות הדר-jalapeño Mojo, בשר חזיר צלוי עם מוג'ו הדרים ורוטב ירוק, ו Mojo שרימפס כתום (מתכונים דומים).
הוראות
1
הפוך את MOJO: במחבת קטנה, טוסט allspice פירות יער זרעי כמון על חום מתון עד ריחני, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
גרגרי Allspice
3 תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
דַק-
2
להעביר את התבלינים לצלחת כדי להתקרר, ואז לטחון במטחנת תבלינים או מרגמה. בקערה קטנה, לשלב את התבלינים עם בצל, שום, צ ' ילה, גרידת תפוזים, מיץ תפוזים, שמן זית, מיץ ליים, חומץ שרי, מלח, פלפל וזעפרן ולהניח בצד במשך 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
חומץ שרי
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
אבוקדו האס מעוך קלות
סטייקים של ניו יורק
זעפרן
שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
צ'יפס קינמון וייטנאמי
1 כוס שום קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
מרגמה ועלי
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
הפוך את השרימפס: בסיר גדול של מים מלוחים רותחים, לבשל את תפוחי האדמה עד רק במכרז, על 5 דקות. באמצעות כפית מחוררת, להעביר את תפוחי האדמה לקערה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מוסיפים את התירס לסיר ומבשלים עד למכרז, כ 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
5
מסננים את התירס ומוסיפים אותו לתפוחי האדמה.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
6
מחקו את הסיר וחממו את השמן עד שהוא מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
7
להוסיף 1/2 כוס mojo ומבשלים על אש מתונה במשך 1 דקה.
8
מוסיפים את השרימפס ומבשלים, מסתובבים פעם אחת, עד מקופל באופן רופף, על 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
9
תעביר את השרימפס לצלחת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
10
הוסף עוד 1/4 כוס של mojo לסיר ולהביא לרתיחה מעל חום מתון.
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
11
מוסיפים את תפוחי האדמה ותירס ומבשלים עד מחומם דרך. מערבבים את הכוסברה קצוצה ומתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
12
מעבירים למגש ומסדרים את השרימפס למעלה.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
13
מקשטים עם עלי כוסברה ומגישים, מעבירים את mojo הנוסף ליד השולחן.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייה
14
הפוך קדימה: mojo יכול להיות בקירור לילה.
15
המלצת יין: פינו גריג ' יו איטלקי קליל וחומצי יאלף את הפלפל החריף ויהדהד את הטעם הבהיר של הדרים ברוטב. נסה את Zemmer 1998 או Campanile 1998.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד אתה יכול לנסות הוא פינו גרי סקייפול. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 13 דולר.