קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות15
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שרימפס צלוי באש עם אורזו
שרימפס קלוי באש עם Orzo עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך כמובן. מנה אחת מכילה 442 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו זנגביל, רוטב סויה לייט, מלח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בחלב קוקוס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג חלב קוקוס כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, נסו שרימפס קלוי אש Veracruz, שרימפס קלוי באש עם פטה, ו עגבניות צלויות ברוטב פסטו ושרימפס קפליני (מתכונים דומים).
הוראות
1
לקלף שרימפס, משאיר זנבות על; devein, אם תרצה בכך. צדפים רזרביים.
מרכיבים שתצטרך![(מומלץ: רוטב A1)]()
(מומלץ: רוטב A1)![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
(מומלץ: רוטב A1)
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2
לזרוק יחד שרימפס, שמן צ ' ילי שומשום, 2 כפות כוסברה, ומלח בקערה גדולה. כיסוי וצינה 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך![קורצים שומשום לבן]()
קורצים שומשום לבן![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי![1 כוס שום קצוץ]()
1 כוס שום קצוץ![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
קורצים שומשום לבן
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
1 כוס שום קצוץ
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה3
לבשל orzo על פי הוראות החבילה; ניקוז. כף חם orzo לתוך 4 קל משומן 6-אונקיה כוסות פודינג, לחיצה קלה עם גב של כף. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![3 3/4 כפות קמח רב תכליתי]()
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי![2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי]()
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי
3 3/4 כפות קמח רב תכליתי
2 כפות שמן זית כתית מעולה, ועוד לציפוי4
גזר מוקפץ והבא 3 מרכיבים בשמן קנולה חם על חום בינוני גבוה במחבת nonstick גדולה 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית![גב שומן חזיר]()
גב שומן חזיר
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
גב שומן חזירציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
אורז ארוך במיוחד של קנילה®6
הוסף פגזי שרימפס שמורים, עשב לימון ואבקת קארי. להפחית את החום, ומבשלים 20 דקות.
מרכיבים שתצטרך![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות![אליקסיר ג]()
אליקסיר ג![(מומלץ: רוטב A1)]()
(מומלץ: רוטב A1)![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
בצל לבן, חתוך לקוביות
אליקסיר ג(מומלץ: רוטב A1)2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ועוד 2 כפות מי קרח9
יוצקים דרך מסננת רשת בסדר לתוך סיר, לחיצה עם החלק האחורי של כף. להשליך מוצקים. מערבבים בחלב קוקוס, רוטב סויה, זנגביל, וכוסברה נותרת; מביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ![צלי חזיר שלם, קצוץ]()
צלי חזיר שלם, קצוץ![כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ]()
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ
צלי חזיר שלם, קצוץכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
1 כוס מירין, או סאקה מתוקציוד שתשתמש בו![עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף]()
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף![5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות]()
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות11
מחממים מחבת nonstick מעל חום גבוה; מוסיפים שרימפס, ומבשלים 3 דקות או רק עד שרימפס להפוך ורוד.
מרכיבים שתצטרך![2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי]()
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדיציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית]()
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית1קטן![גזר, קצוץ]()
גזר, קצוץ1צלע![צלע סלרי, קצוצה]()
צלע סלרי, קצוצה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![שמן צ'ילי חריף שומשום]()
שמן צ'ילי חריף שומשום2קרום: פירורי קרקר גרהם![צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ]()
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![בצל לבן, חתוך לקוביות]()
בצל לבן, חתוך לקוביות6קרום: פירורי קרקר גרהם![כוסברה טרייה, מחולקת]()
כוסברה טרייה, מחולקת1אוראו ממולאים כפולים![ג'ינג'ר טרי מגורד]()
ג'ינג'ר טרי מגורד2![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון454פלפל האבנרו![שרימפס טרי ג'מבו]()
שרימפס טרי ג'מבו1ביון![עשב לימון, חתוך לקוביות]()
עשב לימון, חתוך לקוביות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורזו לא מבושל]()
אורזו לא מבושל4קצת קישואים קצוצים![ירקות פריכים]()
ירקות פריכים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1כף. חומץ ביין אדום![שאלוט, קצוץ]()
שאלוט, קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת![רוטב סויה לייט]()
רוטב סויה לייט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז ארוך במיוחד של קנילה®]()
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית1קטן
גזר, קצוץ1צלע
צלע סלרי, קצוצה2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
שמן צ'ילי חריף שומשום2קרום: פירורי קרקר גרהם
צ'ילי מצנפת סקוטי, קצוץ0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
בצל לבן, חתוך לקוביות6קרום: פירורי קרקר גרהם
כוסברה טרייה, מחולקת1אוראו ממולאים כפולים
ג'ינג'ר טרי מגורד2
שיני שום, טחון454פלפל האבנרו
שרימפס טרי ג'מבו1ביון
עשב לימון, חתוך לקוביות3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורזו לא מבושל4קצת קישואים קצוצים
ירקות פריכים1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1כף. חומץ ביין אדום
שאלוט, קצוץ1גבינת פרמזן מגוררת
רוטב סויה לייט4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®יין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. הפינו האורגני Ziobaffan עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 17 דולר לבקבוק.
