תאנים מייפל ואגוזים אפויים עם מסקרפונה וניל

מייפל אפוי & תאנים אגוז עם Mascarpone וניל עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 41 גרם של שומן, וסך הכל 561 קלוריות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. אם יש לך חצאים אגוז, תאנים, סירופ מייפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן הכנת המתכון כ 32 דקות. עם כפית ציון של 27% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: תאנים אפויות עם סירופ מייפל, גלידת Vanillan ואובך קלוי, אגסי וניל אפויים עם תאנים, ו תפוחים אפויים עם Mascarpone וניל מוקצף.