קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

תאנים עלומות ביין

תאנים עלומות ביין
תאנים עלומות ביין הן ללא גלוטן וצמחוני ומספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 394 קלוריות. אם יש לך שקדים חתוכים, יין, תאנים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון לא כל כך מרהיב spoonacular של 25%. נסו תאנים עלומות ביין אדום, תאנים מתובל עלומות ביין, ו פרי שירד מגן עדן-תאנים שלוקות ביין אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 8 מרכיבים בסיר גדול; להביא לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים על אש נמוכה 40 דקות. כיסוי וצינה. משליך ציפורן, אניס כוכב, ומקל קינמון.
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמוןמקל קינמון
כוכב אניסכוכב אניס
ציפורןציפורן
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מניחים קרם הצלפה בקערה בינונית; להכות עם מיקסר במהירות גבוהה עד פסגות רכות טופס. תערובת תאנה למעלה עם קצפת ושקדים קלויים.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקהשמנת מתוקה
קצפתקצפת
שקדיםשקדים
תאניםתאנים
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה