קושיקשה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות0
מגזין

תבלין בצל אדום

תבלין בצל אדום
רליש בצל אדום יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 10 קלוריות. גשו לסופר וקנו חומץ סיידר, זרעי כמון, בצל, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון מקום improvable של 10%. נסו בקלה קלוי עם עגבניות ובצל אדום, סטייקים צלויים עם רוטב בצל ותבלינים, ו תבלין בצל (מתכונים דומים).

הוראות

1
דק פורסים בצל, ומניחים ב-2 qt. קערת זכוכית.
מרכיבים שתצטרך
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מחממים מחבת בינונית על חום בינוני גבוה עד חם; מוסיפים זרעי כמון, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 1 עד 2 דקות או עד קלוי. מערבבים לאט במים 1/2 כוס, מיץ לימון, ואת הבא 3 מרכיבים. מערבבים עד סוכר חום נמס תערובת מגיע לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
זרעי כמוןזרעי כמון
מיץ לימוןמיץ לימון
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
3
יוצקים על פרוסות בצל אדום, ולתת לעמוד 1 שעה. לאחסן במיכל אטום במקרר עד 1 שבוע.
מרכיבים שתצטרך
בצל אדוםבצל אדום