תבשיל אורז עוף מהיר

תבשיל אורז עוף מהיר עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת מתכוני המנות העיקריות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 25 גרם חלבון , 38 גרם שומן ובסך הכל 599 קלוריות . מתאים ל-4 מנות. תמורת $3.11 למנה , מתכון זה מכסה 15% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו תערובת רוטב בטעם גבינת צ'דר, פלפל, אורז ועוף, ועוד מספר מצרכים להכין אותה היום. זה מושלם לחורף . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה ללא גלוטן . בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 43% . הציון הזה די טוב. נסו תבשיל עוף ואורז גבינתי , מרק עוף שקוף ומהיר , ועוף צלוי לימון, שום ותימין - שיטה מהירה וקלה (מתכונים דומים).