קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות12
ציון בריאות15
מתכונים קשורים
כריכי מועדון בגריל
מרק שעועית ירוקה עוצר נשימה של סבתא
חריף שום ואנשובי פרפל
מרק שעועית ירוקה שמנתי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
שניצל קריספי מושלם הדרכה שלב אחר שלב
עישון בשר מדריך שלב אחר שלב למתחילים
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
אפייה עם המדריך האולטימטיבי למתחילים
10 מתכוני חורף טעימים שישאירו אותך מרוצה
מתכונים מפורסמים כמו מוזיקה לבלוטות הטעם שלך
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
תבשיל אורז שרימפס ופרא
תבשיל אורז שרימפס ופרא הוא pescatarian ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %26 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. במנה עיקרית זו יש 571 קלוריות, 35 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. אם יש לך שרימפס, מלח, שמנת של מרק פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב היין הלבן היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,יוגורט קפוא יין לבן כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. וזה די טוב. נסו תבשיל שרימפס ואורז בר, תבשיל שרימפס ואורז בר, ו תבשיל אורז בר (מתכונים דומים).
הוראות
2
אופים שקדים בשכבה אחת במחבת רדודה 4 עד 6 דקות או עד קלוי וריחני, תוך ערבוב באמצע.
מרכיבים שתצטרך![שקדים]()
שקדים
שקדיםציוד שתשתמש בו![תנור]()
תנור![מחבת]()
מחבת
תנור
מחבת4
בינתיים, להמיס חמאה במחבת גדולה על חום בינוני; להוסיף סלרי ובצל. לטגן 10 דקות או עד למכרז. מערבבים שרימפס, הבא 6 מרכיבים, אורז, ו 1 1/2 כוסות של כל גבינה. תערובת כפית לתוך קל משומן 15-x 10 אינץ צלחת אפייה או 2 (11-x 7 אינץ') מנות אפייה. למעלה עם פירורי לחם.
מרכיבים שתצטרך![פירורי לחם]()
פירורי לחם![חמאה]()
חמאה![סלרי]()
סלרי![גבינה]()
גבינה![בצל]()
בצל![שרימפס]()
שרימפס![אורז]()
אורז
פירורי לחם
חמאה
סלרי
גבינה
בצל
שרימפס
אורזציוד שתשתמש בו![תבנית אפייה]()
תבנית אפייה
תבנית אפייה8
כדי לעשות קדימה: להכין לפי ההוראות בשלבים 2 לכסות עם רדיד אלומיניום, להקפיא עד 1 חודש.
ציוד שתשתמש בו![רדיד אלומיניום]()
רדיד אלומיניום
רדיד אלומיניום
טוסט10
אופים תבשיל, מכוסה, ב 350 במשך 30 דקות. לחשוף ולאפות 55 דקות עד 1 שעה ו 15 דקות או עד מחומם היטב.
ציוד שתשתמש בו![תנור]()
תנור
תנור
גבינת פרמזן מגוררת
גבינת מונטריי
מרכיבים
64דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילת שקדים פרוסים]()
חבילת שקדים פרוסים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פירורי לחם רכים ורעננים]()
פירורי לחם רכים ורעננים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי]()
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ערמוני מים קצוצים, מנוקז]()
ערמוני מים קצוצים, מנוקז4(מקיט, היקורי או אלמון)![צלעות סלרי, קצוץ]()
צלעות סלרי, קצוץ610דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![מרק פטריות מוקרם]()
מרק פטריות מוקרם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![יין לבן יבש]()
יין לבן יבש227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![גביעים גרוסים גבינת מונטריי ג'ק]()
גביעים גרוסים גבינת מונטריי ג'ק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר![בצל, קצוץ]()
בצל, קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת]()
גבינת פרמזן מגוררת1חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)352דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קופסאות בישול מהיר ארוך גרגר ואורז בר לערבב]()
קופסאות בישול מהיר ארוך גרגר ואורז בר לערבב907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![קלופים, deveined, בגודל בינוני שרימפס גלם (4 1/50 לספור)]()
קלופים, deveined, בגודל בינוני שרימפס גלם (4 1/50 לספור)1חתיכות טופי הית' בר![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
חבילת שקדים פרוסים4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פירורי לחם רכים ורעננים591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ערמוני מים קצוצים, מנוקז4(מקיט, היקורי או אלמון)
צלעות סלרי, קצוץ610דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
מרק פטריות מוקרם2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
יין לבן יבש227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
גביעים גרוסים גבינת מונטריי ג'ק21 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר
בצל, קצוץ4731 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת פרמזן מגוררת1חתיכות טופי הית' בר
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)352דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קופסאות בישול מהיר ארוך גרגר ואורז בר לערבב907דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
קלופים, deveined, בגודל בינוני שרימפס גלם (4 1/50 לספור)1חתיכות טופי הית' בר
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביותיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם בחירות נהדרות לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. יין אחד שאתה יכול לנסות הוא לשגשג פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 15 דולר.
