קושימומחה
מוכן ב10 שעות
מנות6
ציון בריאות86
מגזין

תבשיל איטי חריף עם תפוחי אדמה ופלפלים מתוקים

תבשיל איטי חריף עם תפוחי אדמה ופלפלים מתוקים
תנור איטי חריף חזה עם תפוחי אדמה ופלפלים מתוקים הוא נטול גלוטן ולקטוז ומשמש כמנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 543 קלוריות, 53 גרם חלבון ו 21 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, פלפל סדוק, בצל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חנוכה. מתכון זה אופייני למטבח היהודי. זמן הכנת המתכון כ 10 שעות נסו סיר בישול איטי חמוץ מתוק, בישול איטי מתוק & חמוץ בשר בקר בריסקט, ו סיר איטי של בשר בקר מתוק ומתובל (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת גדולה עד מנצנץ. חזה בקר העונה עם מלח ופלפל וחום משני הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
כרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבןכרישה אחת, נקייה וחתוכה לקוביות גדולות, רק החלק הלבן
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
2
העברת בריסקט לבישול איטי ולהוסיף מרכיבים שנותרו. העונה עם 1 כפית מלח ו 1/2 כפית פלפל שחור. מבשלים על הגדרה נמוכה במשך 8 עד 10 שעות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
3
הסר בריסקט מ בישול איטי ולתת מנוחה במשך 5 דקות. חתוך כנגד התבואה.
מרכיבים שתצטרך
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
4
מניחים על מגש יחד עם ירקות. רוטב כפית על גבי או מקום בסירת רוטב לעבור לצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
סירת רוטבסירת רוטב