תבשיל איכרים

תבשיל האיכרים הוא אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 282 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-7 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 10 דקות. גשו לסופר וקנו חזיר, ביצים, חלב שהתאדה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב התאדה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מילקשייק אבוקדו כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו תבשיל איכרים, תבשיל איכרים, ו תבשיל איכרים (מתכונים דומים).