תבשיל אמיש
צריך מנה עיקרית ללא חלב? תבשיל אמיש יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 654 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 32 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לכם קרם מרוכז של מרק עוף, פלפל, מרק עגבניות מרוכז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זה מושלם עבור סתיו. נסוארוחת בוקר אמיש, תבשיל ארוחת בוקר אמיש, ו תבשיל כרוב ותפוחי אדמה אמיש (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים את התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מביאים סיר גדול של מים מומלחים קלות לרתיחה.
מוסיפים אטריות ביצים ומבשלים עד מכרז, כ 7 דקות.
מערבבים את הקרם של מרק עוף עד אטריות מצופות.
פורר את הבשר הטחון למחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מסננים את השמן ומערבבים במרק העגבניות, סוכר חום, פלפל ומלח.
מורחים מחצית הבשר בתחתית של מנה משומנת 2 1/2 ליטר. מסדרים 5 פרוסות גבינה על הבשר. למעלה עם חצי האטריות, ואז לחזור על שכבות מסתיים עם גבינה על גבי.
אופים במשך 35 דקות בתנור שחומם מראש, עד גבינה הוא השחמה ורוטב תוסס.