קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

תבשיל אצטקי

תבשיל אצטקי
קדירה אצטקית היא מנה עיקרית ללא גלוטן . , מתכון זה מכסה 16% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 407 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -23 גרם שומן . המתכון הזה משרת 8. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. 30 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם טורטיות תירס, חצאי חזה עוף, גרעיני תירס וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הסתיו יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 52% , שהוא מוצק. מתכונים דומים: תבשיל אצטקי , קקאו אצטקי ו- Aztc Sluggers .

הוראות

1
מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
בקערה בינונית, שלבו שמנת חמוצה, גבינה, פלפל צ'ילי, תירס ועוף.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשרתירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
מערבבים היטב יחד.
4
טובלים 9 חצאי טורטיות ברוטב אנצ'ילדה, ומסדרים אותם בתחתית תבנית אפייה משומנת קלות בגודל 9X13 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אנצ ' ילדהרוטב אנצ ' ילדה
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
5
מורחים 1/2 תערובת עוף על שכבת הטורטייה. חזור.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
מיץ לימון גויה®מיץ לימון גויה®
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
6
אופים בתנור שחומם מראש במשך 25 עד 30 דקות, או עד שהמרכז מחומם.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות