תבשיל ארוחת בוקר אמריקאי
צריך מנה עיקרית ללא גלוטן? תבשיל ארוחת בוקר אמריקאי יכול להיות מתכון אדיר לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 20 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 429 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 506 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו בייקון, בצל, גבינה שוויצרית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור חג המולד. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. . מתכונים דומים: ארוחת בוקר דרום אמריקאית, תבשיל פירוגי אמריקאי, ו תבשיל סקווש אמריקאי עם ציפוי צ'יפס פריך.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
מבשלים ומערבבים בייקון ובצל במחבת מעל חום בינוני עד הבייקון הוא פריך, 10 עד 15 דקות.
מסננים שומן, שומרים את הטפטוף.
משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ ' עם שומן חזיר שמורות.
מערבבים את בייקון מבושל ובצל, ביצים, תפוחי אדמה חומים חשיש, גבינת צ 'דר, גבינת קוטג', גבינה שוויצרית, פלפל, וצ ' ילי ירוק בתבנית אפייה מוכנה; מערבבים לשלב.
אופים בתנור שחומם מראש עד הביצים נקבעים המשרד, 35 עד 40 דקות.
בואו תבשיל להתקרר 10 דקות לפני חיתוך לשרת.