תבשיל ארוחת ערב

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל ארוחת ערב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה סביב 62 גרם חלבון 45 גרם של שומן, וסך הכל 902 קלוריות. המתכון הזה מכסה %44 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא ברוקולי, גבינת צ'דר, מרק עוף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו ארוחת בוקר לארוחת ערב תבשיל: תבשיל hashbrown קל, תבשיל ארוחת ערב צלע חזיר, ו קל ארוחת ערב s: תבשיל טונה (מתכונים דומים).