קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

תבשיל בטטה

תבשיל בטטה
תבשיל בטטה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 521 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. מתאים ל-8 ומחירו 81 סנט למנה מנות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט שלך חג ההודיה אירוע. אם יש לך חלב, סוכר, קורנפלקס ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 36%. הציון הזה די גרוע. נסו קליפות תפוחי אדמה בטטה אפויות פעמיים עם שטרויזל פקאן (תבשיל בטטה בודד של אקאן), תבשיל הבטטה הטוב ביותר של אמא, ו תבשיל בטטה (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, היכו ביצים.
מרכיבים שתצטרך
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מוסיפים את חמשת המרכיבים הבאים; מערבבים היטב. כף לתוך 13 אינץ ' לא משומן. איקס 9-אין. תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
3
שלב מרכיבי ציפוי; מפזרים מעל תפוחי אדמה.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
4
אופים בחום של 350 מעלות למשך 30-40 דקות.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן