תבשיל בקר טחון על פירה שום עשוי להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 273 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן למנה. לכי לחנות ותאספי ירקות, תפוחי אדמה של בטי, אזובית עוזבת, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. מתכון זה מ BettyCrocker.com יש 1 אוהדים. נסו תבשיל בקר אירי עם פירה, תבשיל בקר עם פירה דוחה, ו שום פירה ואופים בשר (מתכונים דומים).
הוראות
1
ב מחבת nonstick 12 אינץ', לבשל בשר ובצל על חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד בשר מבושל היטב; לנקז.