תבשיל דגים ליגורי

תבשיל דגים ליגורי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המרק שלך. המתכון הזה מכסה 16% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 9 גרם חלבון, 53 גרם שומן, ובסך הכל של 734 קלוריות. מתכון זה משמש 6. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה ויעשו אותו שוב. אם יש לכם שמן זית, מלח כשר, יין וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זה מושלם עבור סתיו. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר טבעוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 1 שעה ו 17 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 40%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: בורידה ליגורית (תבשיל דגים איטלקי), תבשיל פירות ים ליגורי, ו מולי דגים קלים (תבשיל דגים בסגנון דרום הודי עם קוקוס).