תבשיל הודו סהר

תבשיל הודו סהר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה 30% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 575 קלוריות, 48 גרם חלבון, ו 32 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו גרגרי מרק עוף, ירקות, לחמניות סהר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כמו קינוח. נסו תבשיל בקר סהר, הודו או עוף, תבשיל ביצת חצי סהר עם חזיר, ו תבשיל עם חצי סהר (מתכונים דומים).