תבשיל העוף והברוקולי של סילבר

תבשיל העוף והברוקולי המלוח של סילבר עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 519 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 24 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. . זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מרק עוף, אטריות ביצה, בשר חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו תבשיל תירס ברוקולי מלוח, ברוקולי טהור של החיך הכסוף עם קרם פרש, ו תבשיל עוף מתובל (מתכונים דומים).