תבשיל טונה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל תבשיל טונה. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 365 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 16 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לך אטריות ביצים, מלח, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת בטטה כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו תבשיל פירות ים או תבשיל טונה טעים, תבשיל טונה, ו תבשיל טונה (מתכונים דומים).