קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות20
מגזין

תבשיל טלה מטוגן עם זנגביל

תבשיל טלה מטוגן עם זנגביל
תבשיל טלה מטוגן עם ג'ינג'ר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 27 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 435 קלוריות. זה מושלם עבור סתיו. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך קורנפלור, זנגביל, פטריות שיטאקה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשרי היבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג לחם וחמאה כקינוח. נסו תבשיל טלה מטוגן, צלעות כבש מטוגנות עם ג'ינג'ר וחמש תבלין, ו כבש מטוגן עם צ'ילי, אננס מרוסק, עשב לימון וג' ינג'ר (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 5 מרכיבים (דרך פלפל) בקערה.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
שלב 1/2 כוס מים רותחים ופטריות בקערה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
טיפים עגולים לפינה #4טיפים עגולים לפינה #4
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
3
בואו לעמוד 15 דקות; לנקז, שמירה על נוזל השרייה. להשליך גבעולים; פקקי פרוסות דק.
4
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מוסיפים ג ' ינג ' ר ושום; לטגן 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
6
להוסיף תערובת כבש; לטגן 4 דקות. מערבבים במרק; מביאים לרתיחה. מכסים ומפחיתים חום; מבשלים 40 דקות. לחשוף ולהביא לרתיחה; להוסיף גזר, פטריות, ונוזל שמור. מבשלים 5 דקות, או עד עבה מעט.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
אפונה קלופה, לא חובהאפונה קלופה, לא חובה
7
מוסיפים רוטב צדפות וכוסברה; מגישים עם אטריות אורז.
מרכיבים שתצטרך
רוטב צדפותרוטב צדפות
אטריות אורזאטריות אורז
1 ק"ג טורטיות דה מאיז1 ק"ג טורטיות דה מאיז