תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל טלה מרוקאי עם חבוש Sambal. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 290 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 8 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך קליפת סיד, quinces עלומה, מרק עוף פחות נתרן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב קליפת הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות ליים מפתח כקינוח. 5 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה טוב. נסו טלה טוניסאי מתכון תבשיל חבושים, טלה טורקי ונזיד חבושים (Avya Yahnisi), ו תבשיל טלה מרוקאי (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין תבשיל, לשלב קמח כבש בקערה בינונית; לזרוק היטב מעיל.
מרכיבים שתצטרך
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
אפונה קלופה, לא חובה
12 פרסניפים קטנים שטופים ומקולפים היטב
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים שמן קנולה בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
3
מוסיפים תערובת כבש; מבשלים 5 דקות, בראונינג מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קלופה, לא חובה
4
מוסיפים בצל ואת 10 המרכיבים הבאים (דרך 2 שיני שום); מטוגנים 5 דקות. מערבבים במים, קליפת לימון, קליפת תפוז, ומרק; מביאים לרתיחה. כיסוי, להפחית את החום, ומבשלים 45 דקות. לחשוף ולבשל 55 דקות נוספות או עד כבש רך. מערבבים חומוס; לבשל 2 דקות או עד מחומם היטב.
מרכיבים שתצטרך
(קרוע לחתיכות, אם תרצה)
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
1/2 כוס שמן זית כתית מעולה גויה
קליפת ליים
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
אפונה קלופה, לא חובה
5
כדי להכין sambal, לשלב Quinces עלומה ואת שאר החומרים, משליך היטב.