תבשיל טמלה
תבשיל טמאלה נטול גלוטן, מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 975 קלוריות, 50 גרם חלבון ו 65 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו טמל בשר, צ'יפס, בצלים ירוקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו תבשיל טמל חם, תבשיל עוגת טמלה, ו תבשיל טמלה (מתכונים דומים).