תבשיל ירקות עם כופתאות עשב

תבשיל ירקות עם כופתאות עשב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 407 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם פסטה rosamarina, חרדל טחון, מרק ירקותוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב קמח התירס אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קמח תירס כקינוח. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. נסו תבשיל ירקות בקר חורפי עם כופתאות עשב רכות, תבשיל עוף עם כופתאות עשב, ו תבשיל בורגנדי איטי עם כופתאות עשב (מתכונים דומים).