מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב5 שעות, 11 דק.
מנות8
ציון בריאות55
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
אירועיםסתיוחורף
כריכי דובי
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
עוף ברביקיו בחמאת תפוחים
בודין בלאן
תבשיל שרימפס עם עגבניות ושמיר
קבב חזיר טריאקי ברביקיו
פאן פורטה עם פקורינו חם
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
מתכונים קשורים
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מגזין

תבשיל כבש קציר

תבשיל כבש קציר
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל תבשיל כבש קציר. מנה אחת מכילה 323 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 8 . זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו בצל, בשר טלה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. נסו תבשיל קציר, תבשיל קציר, ו תבשיל קציר (מתכונים דומים).

הוראות

1
יש לשטוף בשר טלה, ולייבש טפיחה.
מרכיבים שתצטרך
2
מפזרים מלח ופלפל; לזרוק בקמח, מתנער עודף.
מרכיבים שתצטרך
3
מבשלים חצי כבש ב 2 כפות. שמן חם בתנור הולנדי מעל חום בינוני גבוה, ערבוב מדי פעם, 10 דקות או עד השחמה. חזור על הליך עם נשאר כבש ושמן. מערבבים רסק עגבניות; לבשל 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
4
מוסיפים מרק ומערבבים כדי לשחרר חלקיקים מתחתית התנור ההולנדי.
מרכיבים שתצטרך
5
תערובת העברה ל-6 qt. בישול איטי.
6
מערבבים סלרי, בצל ושום. למעלה עם דלעת סקווש. (אל תערבבו לשלב.) לכסות ולבשל על 4 1/2 שעות נמוכות או עד הבשר מכרז.
מרכיבים שתצטרך
7
מגישים מעל פירה מבושל חם, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
8
מקשטים, אם תרצה.
9
תבשיל בקר קציר: תחליף 2 1/2 lb. תבשיל בשר כבש. המשך עם המתכון לפי ההוראות.
מרכיבים שתצטרך
תבשיל בקרתבשיל בקר
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
מרק תפוחי אדמה אספרגוס
האורז הספרדי של מריה
כרובית עם פירורים בחמאה
פאי דלעת IV
סלט פסטה ראובן
פאי דלעת IV