תבשיל כרוב שכבתי קל

תבשיל כרוב שכבתי קל נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מנה אחת מכילה 58 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. מתאים ל-35 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך כרוב, 1/4 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, בשר טחון רזה במיוחד, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. נסו תבשיל פטריות וכרוב שכבתי, תבשיל כרוב קל-טעם של כרוב לחמניות, ו סופר קל תבשיל כרוב ממולא עצלן (מתכונים דומים).