קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות7
מגזין

תבשיל נקניק וכרוב כבוש

תבשיל נקניק וכרוב כבוש
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו קדירת נקניקיות וכרוב כבוש. מנה אחת מכילה 444 קלוריות, 20 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם מצא שהמתכון הזה טעים ומשביע. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. גשו לסופר וקנו נקניק חזיר בתפזורת, עגבניות משומרות, כרוב כבוש, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. עם כפית ציון 42%, המנה הזו די טובה. תבשיל כרוב כבוש ונקניק, קראפט ונקניק (כרוב כבוש ונקניק מעושן), ו נקניק וכרוב כבוש דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מבשלים מקרוני לפי הוראות החבילה. בינתיים, במחבת גדולה, מבשלים חזיר על אש בינונית עד שכבר לא ורוד.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים למחבת את העגבניות, הכרוב הכרוב והסוכר. מבשלים, לא מכוסים, על אש בינונית למשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץכרוב כבוש, מסונן היטב וקצוץ
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מסננים מקרוני; מוסיפים למחבת עם גבינה. כף לתוך 8-ב משומן. תבנית אפייה מרובעת.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ'דר ללא שומן מגוררתגבינת צ'דר ללא שומן מגוררת
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריותדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
4
אופים, ללא כיסוי, בחום של 350 כוס למשך 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Womanדוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman