קושימומחה
מוכן ב1 ש, 10 דק.
מנות8
ציון בריאות13
מגזין

תבשיל עוף בחוות קינג

תבשיל עוף בחוות קינג
תבשיל עוף ראנץ ' קינג יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 381 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. אם יש לך פלפל, בצל, מרק פטריות קרם, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו תבשיל עוף בחוות קינג, תבשיל עוף בחוות קינג, ו תבשיל עוף בחוות קינג (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצל מטוגן ופלפל בל בשמן חם במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה 5 דקות או עד למכרז. מערבבים עוף הבא 7 מרכיבים; להסיר מן החום.
מרכיבים שתצטרך
פלפלפלפל
עוף שלםעוף שלם
בצלבצל
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
Tear tortillas לתוך חתיכות 1-inch; שכבה שליש חתיכות טורטייה בתחתית צלחת אפייה משומנת קלות 13 - x 9-inch. למעלה עם שליש של תערובת עוף 2/3 כוס גבינה. חזור על שכבות פעמיים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיהטורטיה
עוף שלםעוף שלם
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
אופים ב 350 במשך 30 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
4
הערה: הקפא תבשיל עד 1 חודש, אם תרצה בכך. הפשרה במקרר בין לילה, ואופים לפי ההוראות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור