תבשיל עוף וברוקולי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף ותבשיל ברוקולי. מנה זו מכילה סביב 21 גרם חלבון 41 גרם של שומן, וסך הכל 605 קלוריות. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 6 . גשו לסופר וקנו מרגרינה, מרק עוף, מיונז ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש במרגרינה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות חמאת בוטנים כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו תבשיל עוף ברוקולי I, ברוקולי-תבשיל עוף, ו ברוקולי ותבשיל עוף (מתכונים דומים).