תבשיל עוף ים תיכוני מבושל איטי

נזיד עוף ים תיכוני מבושל איטי הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 610 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לך ירכיים עוף, מלח שום, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו תבשיל ירקות ים תיכוני מבושל איטי, עוף ים תיכוני מבשל לאט, ו בישול איטי עוף ים תיכוני (מתכונים דומים).