קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות6
ציון בריאות15
מגזין

תבשיל עוף צמחוני מקרוני וגבינה קל מן המדינה Crock®

תבשיל עוף צמחוני מקרוני וגבינה קל מן המדינה Crock®
תבשיל עוף צמחוני מק וגבינה קל מן המדינה Crock® עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 444 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חלב, פסטה rotini, גבינת פרמזןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. מתכונים דומים: קים קל קרוק סיר מייפל מדינה צלעות, 3 C קרוק-סיר תבשיל (עוף, גבינה וכרובית ) , ו קרוק-סיר קל גמביה צמחונית.

הוראות

1
מחממים תנור ל 400 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שלב 3 כפות המדינה Crock®
3
מורחים, חלב, rotini, עוף, ירקות וגבינת צ 'דר בתבנית אפייה 8 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
גבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונליגבעולי שמיר או טרגון טריים, אופציונלי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
RotiniRotini
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
מערבבים פירורי לחם, גבינת פרמזן ונותר
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
5
מורחים בקערה קטנה; מפזרים מעל גבי תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקיםלחם אגוזי מלך וצימוקים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
אופים עד מחומם דרך פירורים קלויים, על 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות