קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

תבשיל פסיון קל

תבשיל פסיון קל
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו תבשיל פסיון קל. מתאים ל-6 ומחירו 2 מנות.36 דולר למנה. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל של 376 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 5 דקות. גשו לסופר וקנו חמאה, פסיון, טימין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה יהיה להיט שלך סתיו אירוע. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 55%. הציון הזה מוצק. מתכונים דומים: איך לבשל פסיון: פסיון צלוי בחמאה עם שמנת ובורבון, ארוחת בוקר לארוחת ערב תבשיל: תבשיל חשיש קל, ו פסיון עם כרוב כבוש.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
בקערה גדולה שלבו את חבילת התיבול מתערובת המלית עם החמאה והמים. מערבבים את פירורי המילוי עד שכל הנוזל נספג.
מרכיבים שתצטרך
3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות3 עגבניות בינוניות, קלופות, זרעו וקצוצות
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
בכלי תבשיל נפרד של 2 ליטר, שלבו את הרוטב, הפסיון, הירקות והטימין. מערבבים הכל יחד היטב, ואז כף את תערובת המילוי מעל הדף.
מרכיבים שתצטרך
1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות1-1/4 כוסות פטריות טריות פרוסות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ג'ינג'ר משומרג'ינג'ר משומר
6 שיני שום גדולות פרוסות דקות6 שיני שום גדולות פרוסות דקות
1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק1/2 ראש כרוב סבוי חתוך דק
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
4
אופים בחום של 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס) למשך 45 דקות, או עד שהם חמים ומבעבעים.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה