תבשיל Chiles Rellenos יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת המתכון העיקרית שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 284 קלוריות, 23 גרם חלבון ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. אם יש לכם אבקת שום, תירס הקרנל, אורגנו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו תבשיל צ'יילס דל שומן (צ' יילס) , תבשיל Chiles Rellenos, ו Chiles Anchos Rellenos de Queso (צ'ילי אנצ' ו מלא גבינה) (מתכונים דומים).
הוראות
1
מבשלים הודו טחון ובצל במחבת nonstick מעל חום בינוני גבוה עד טורקיה הוא השחמה, ערבוב עד שהוא מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
הודו טחון
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
הסר מהחום; להוסיף כמון ו 5 המרכיבים הבאים למחבת. מערבבים היטב, ומניחים את התערובת בצד.
מרכיבים שתצטרך
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מסדרים חצי מגבעי צ 'ילה הירוקים בתבנית אפייה 11 - x 7 - x 1-1/2 אינץ' המצופה בתרסיס בישול; למעלה עם חצי גבינה. תערובת שעועית כפית בתלים על גבי גבינה, להפיץ בעדינות, משאיר גבול 1/4 אינץ ' סביב קצה המנה; העליון עם תירס. מסדרים רצועות צ ' ילה שנותרו מעל תירס; למעלה עם גבינה נותרת. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
חבילה אחת (3.4 אונקיות) אינסטנט פודינג שוקולד JELL-O
לחם אגוזי מלך וצימוקים
1 כוס שום קצוץ
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
4
מערבבים קמח 1/4 כפית מלח בקערה; בהדרגה להוסיף חלב ורוטב חם, ערבוב עם חוט לטאטא עד מעורבב. מערבבים ביצים וחלבונים ביצה; לשפוך על תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
גלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
אופים, חשוף, ב 350 מעלות במשך 1 שעה ו 5 דקות או עד שנקבע; בואו לעמוד 5 דקות.
קאווה, גרנאש ושיראז הם הבחירה הכי טובה שלי לצ ' ילי. אלה אדומים עסיסיים אין יותר מדי טאנין (חשוב עבור מאכלים חריפים), אבל יין מבעבע כמו קאווה יכול לאלף את החום אפילו טוב יותר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Avinyo קאווה Reserva. יש לו 4.8 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 17 דולר.