תבשיל קוזדילה מקסיקאי

Name: תבשיל קוזדילה מקסיקאי
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: מקסיקני
Ingredients: 425 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. שעועית שחורה, שטופה ומרוקנת; 128 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. צילי ירוק קצוץ, מרוקן; 425 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס; 411 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. diced tomatoes with lime juice and cilantro (such as RO*TEL®); 2 חתיכות טופי הית' בר 1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף; 6 טורטיות קמח; 1 אוראו ממולאים כפולים רוטב פלפל לימון; 454 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 1 כפית זרעי שומר, 1/3 כף יד; 1 אוראו ממולאים כפולים כמון טחון; 80 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. בצל קצוץ; 1 חתיכות טופי הית' בר אורגנו מיובש; 1 חתיכות טופי הית' בר בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'; 226 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. גבינת צדר גרוסה; 248 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. תירס מתוק כל הקרנל, סחוט

אם ברצונך להוסיף עוד מתכונים מקסיקניים לאוסף שלך, קדירת קוואסדילה מקסיקנית עשויה להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתאים ל-8 מנות. , מתכון זה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 440 קלוריות , 24 גרם חלבון ו -24 גרם שומן . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות . ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אבל הוא טוב במיוחד לחורף . 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו מכינים אותו שוב. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. אם יש לכם אורגנו, פתיתי פלפל, אבקת צ'ילי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 60% , שהוא מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: קוזדילה מדורה , פובלנו, מנגו, ושעועית שחורה , וקוסדילה של ארוחת בוקר מחיטה מלאה אפויה .

הוראות

מחממים תנור ל-350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). הכן תבנית אפייה בגודל 13x9 אינץ' עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

ציוד שתשתמש בו

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות

דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של Country Woman

מחממים מחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מבשלים ומערבבים בשר בקר ובצל במחבת החמה עד שהבשר שחום לחלוטין, 5 עד 7 דקות; לנקז ולזרוק שומן.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מערבבים רוטב עגבניות, שעועית שחורה, עגבניות חתוכות לקוביות עם מיץ ליים וכוסברה, תירס וצ'ילי ירוק קצוץ לתוך תערובת הבקר הטחון; מתבלים באבקת צ'ילי, כמון, שום, אורגנו ופתיתי פלפל אדום. מנמיכים את האש לנמוכה ומבשלים את התערובת על רתיחה במשך 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

צ ' ילי ירוק קצוץ