תבשיל קישואים ועשבי תיבול

אף פעם אי אפשר שיהיו יותר מדי מתכוני מתאבנים, אז נסו את תבשיל קישואים ועשבי תיבול. מתכון צמחוני זה, ללא גלוטן ולקטו-אובו, מתאים ל-6 מנות . מנה אחת של מנה זו מכילה כ -8 גרם חלבון , 12 גרם שומן , ובסך הכל 232 קלוריות . מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח בערך 15 דקות . גשו לחנות וקנו בצל ירוק, בזיליקום, שמן צמחי ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. הוא מושלם לחורף . הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 51% , וזה ציון מוצק. נסו את המבורגרים של קישואים ברוטב יוגורט לימון ועשבי תיבול , תבשיל פסטה עם קישואים ועוף , ודג חרב ברוטב עשבי תיבול (מתכונים דומים).