תבשיל קשיו טונה

תבשיל קשיו טונה הוא חלב חינם ו pescatarian ומספק כ 4 מנות. במנה עיקרית זו יש 360 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו מים, טונאן במים, קשיו קלויים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. . זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 66%. מתכונים דומים: תבשיל קשיו טונה, תבשיל קשיו עוף, ו תבשיל עוף קשיו.