תבשיל שעועית, קייל וביצה

צריכים מנה עיקרית צמחונית לצמחוניות כמו לקטו אובו ? תבשיל שעועית, קייל וביצים יכול להיות מתכון מצוין לנסות. תמורת 2.03 דולר למנה , מתכון זה מכסה 44% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 520 קלוריות , 27 גרם חלבון ו -19 גרם שומן . מתכון זה מספיק ל-4 סועדים. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -35 דקות . 162 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. ניתן ליהנות ממנו בכל עת, אך הוא טוב במיוחד לחורף . לכו לחנות וקנו לחם מחיטה מלאה, גבינת צ'דר חריפה, רוטב סויה ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. הוא מוגש לכם על ידי Foodnetwork. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון מעולה של 98% , וזה יוצא מן הכלל. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהבו גם מתכונים כמו תבשיל שעועית לבנה, קייל ועגבניות , תבשיל קייל וחומוס עם כמון, פפריקה מעושנת וליים , ותבשיל הליבוט חריף עם צ'וריסו וקייל .