תבשיל שעועית שחורה ברזילאית

תבשיל שעועית שחורה ברזילאית יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 457 קלוריות, 22 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. מתכון זה משמש 6. המתכון הזה מכסה 31% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. 749 אנשים מצאו שהמתכון הזה טעים ומשביע. גשו לסופר וקנו מלח, בטטות, פלפל צ'ילי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן הקנולן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחזורי דובדבן-משמש כמו קינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 95%. הציון הזה נהדר. נסו תבשיל שעועית שחורה ברזילאית, תבשיל שעועית שחורה ברזילאית, ו פייג'ואדה, תבשיל שעועית שחורה ברזילאית (מתכונים דומים).