קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות12
ציון בריאות15
מגזין

תבשיל תרד

תבשיל תרד
תבשיל תרד הוא צמחוני ומספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 262 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה עובד גם כמנה עיקרית במחיר סביר עבור סתיו. 54 אנשים הכינו את המתכון הזה ויכינו אותו שוב. לכו לחנות והרימו פלפל גרוס, מלח, גבינת צ'דר ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש בקמח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,טארט תפוחים עם רוטב קרמל כמו קינוח. זה הביא לך את כולםמתכונים. נסו תבשיל תרד, תבשיל חזיר ותרד, ו תבשיל תרד מהפך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס). משמנים תבנית אפייה בגודל 9 על 13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מניחים גבינת קוטג', ביצים, קמח, שמנת חמוצה, מלח ופלפל במעבד מזון. תהליך עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת קוטג'גבינת קוטג'
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
פלפלפלפל
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
3
מערבבים בקערה תרד, תערובת גבינת קוטג 'ו -2 כוסות גבינת צ' דר, ואז מורחים לתבנית האפייה המוכנה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת צ ' דרגבינת צ ' דר
גבינת קוטג'גבינת קוטג'
תרדתרד
מורחיםמורחים
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
קערהקערה
4
אופים בתנור שחומם מראש עד שסכין המוחדרת למרכז יוצאת נקייה, כ-45 דקות. מעליו את 2 כוסות גבינת הצ ' דר הנותרות וממשיכים באפייה עד שהגבינה נמסה, כ -10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
סכיןסכין