קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

תות שדה לנצח סלט

תות שדה לנצח סלט
תות שדה לנצח סלט נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. מנה אחת מכילה 198 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום האם. אם יש לכם תותים, שמן זית, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. רק מעטים מאוד אהבו את המנה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 44% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: סלט שדות תות, גלידת תות שדה, ו שדות ריבס תות שדה.

הוראות

1
בקערה קטנה, להקציף יחד שמן זית, חומץ וחרדל יבש.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדלאבקת חרדל
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
3
בקערה גדולה, לשלב ירקות סלט, תותים, פקאן, ובצל אדום. לזרוק עם ההלבשה. למעלה עם גבינה כחולה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
ענבים אדומים ללא גרעיניםענבים אדומים ללא גרעינים
ענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובהענבים אדומים, פרי כוכב פרוס ומגוון עשבי תיבול טריים, לא חובה
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה